協会の活動


内臓目覚め協会は、天然のコルセットを目覚めさせ、

心と身体を健やかにする『臓活(zo-katsu)』を様々な角度から展開しています。

 

地域のみなさまに向けては、『内臓目覚めウォーキングレッスン』や

臓活を実践するコミュニティー『内臓目覚め部』

働くみなさまに向けては、研修や講演、企業への定期的な出張レッスン『ランチタイム・ウォーキング®』を。

そして、さらに知識を深めたい、臓活を広げたい、と考えてくださる方々には養成講座を。

 

 

日常に臓活を取り入れて、身体感覚を取り戻し、豊かな毎日を目指しませんか?

研修/講演

健やかな心と身体作りで健康力&生産力アップ!新入社員、若手社員、中堅社員、管理職・リーダー、女性社員など、それぞれのステージに合わせた研修で働く方々の心と身体を応援します。

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養成講座

インストラクターとして活動したい方はもちろん、エクササイズ系/リラックス系/美容系など、今お持ちのスキルにプラスαすることで、活動の幅をさらに広げることができます。

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『 臓活 』

『 臓活 』では、内臓目覚めウォーキングレッスン、内臓目覚め部、などの地域活動とともに、働いていても参加しやすい企業臓活『ランチタイム・ウォーキング®』を展開しています。

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